掌握要领力保避孕百分百

■宫内节育器（节育环）

宫内节育器（节育环）是一种小型器械，直接放置在子宫腔内，用来避孕。在世界上是仅次于口服避孕药的使用广泛的避孕方法，比较省心。宫内节育器比较适用于已生育且月经周期正常的妇女，未生育过的妇女不推荐使用。

■激素避孕方法

口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在年轻女性中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。

■绝育术

男性和女性都可以使用绝育术来避孕（分别采用输精管结扎和输卵管结扎）。既然绝育术是一种不可逆的外科手术，所以这种手术只适用于那些绝对肯定自己不再需要孩子或根本不想要孩子的夫妇。