所以,要限制儿童每天看电视的时间。三是快餐吃得多易成小胖墩。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所科研人员选取广州、上海、济南、哈尔滨4个城市市区和郊区4~16岁的9356名少年儿童及其家长作为调查对象。
发现每月食用快餐多于1次的少年儿童,肥胖发生率显著高于不食用快餐的少年儿童。该项调查还发现,在控制性别、年龄、地区、城乡、经济状况、父母受教育程度、每天看电视时间和食用早餐频度等因素的影响后,快餐食用频度明显影响肥胖的发生。
“可怜天下父母心”,谁愿意小孩成为小胖墩,培养脂肪肝的后备军呢?那么,从母孕期开始你就要注意预防。
即使由于“遗传因素”导致的发胖,只要“注意饮食多运动”仍可以减肥成功,预防“小胖墩”引发脂肪肝是完全可以做到的。