此外,中国人的传统观点是“坐月子”时不出门、不吹风,这也是不科学的。生完孩子10天后,产妇应适当参加室外活动,至少10天得见一次太阳,防止骨量流失引起骨质疏松。郭会平建议,怀孕期间最好每天有20分钟的日晒,但必须保护好头部、眼睛,防止晒伤。
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