男性酗酒导致不育的原因

如何预防雌激素过高引起的男性不育

注重生活习惯，少酗酒吸烟

良好的生活习惯是保持身体健康的重要渠道。然而，有些男性常常会忽视生活中的小细节，长此以往，最终导致身体健康亮起“红灯”。一般男性朋友聚在一起，总喜欢边喝酒边聊天，一旦放开也就不管不顾，一醉方休。一两次可能没什么问题，然而身体可经不起这样多次折腾。因此，建议男性朋友，适当喝酒可以，但是一定要有个度，不能酗酒。

多运动，少吃黄豆及豆制品

男性雌激素偏高，尽量少食黄豆及豆制品。因为豆制品含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种植物雌激素，是专门补充雌激素的。此外，还要注意加强身体锻炼，适当运动。

提醒：如果处于青春发育期男性朋友发现自己雌激素水平变高，一定要注意。拖得时间长了可能会导致第二性征不突出，等到了婚育阶段的时候，会因为雌激素水平过高引发性功能障碍或者不育等。。男性不育不孕不育睾丸癌