准妈妈的美丽密招

虽然如此，在护肤方面却有许多禁忌：

●专业的美容漂白可能会使用到影响胎儿发育的内分泌制剂如考地松、雌激素等，这是一定要杜绝的。

●在计划怀孕前一个月必须停止使用含维甲酸的护肤品，它会导致婴儿出生时有严重的先天缺陷，包括心脏疾病、中枢神经系统问题以及脸部和耳部的发育不正常。

●补充多种维生素也很重要，尤其是富含维生素c的食物和富含维生素b6的奶制品。情况严重时也可口服维生素c(0.2克，1日3次)，复合维生素b(2片，1日3次)，烟酰胺(0.1克，1日3次)。

●保证充足的休息睡眠与平和自然的心态都对减轻妊娠斑有好处。