对于免疫系统已经发育成熟的成年人来说,仍应当尽量维持自身良好的免疫力。但是“训练”免疫系统也应坚持适度原则。“人体在患有恶性肿瘤等对生存构成极大威胁的疾病时,可以利用各种方法调动全部的免疫系统成分活化。但是,健康人为了给以后的生命保存免疫应答的潜力,不宜过度刺激免疫系统。”
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