自我检测排卵日期享受好时“孕”

在月经周期的中期，宫颈粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行房事容易怀孕。

3、基础体温

体温受很多因素影响，在基础状态下，即睡眠6~8小时醒后（一般在清晨），立即测口中舌下体温，相对地较为稳定，因此称为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时到几天内可忽然或缓慢上升0.3--0.6℃。基础体温的缺点是受很多因素的影响，有时波动较大，反映的情况比较粗糙，需要选择性地参照激素测定的结果，才能更确切的了解卵巢功能。

4、b超监测排卵