孕期莫经常站立

发现有下肢静脉曲张后，必须避免长时间的站立或久坐，更不要负重。避免穿过紧的裤子、鞋袜。坐时两腿宜抬高，走路时应用尼龙弹力绑带缚紧下肢。下肢静脉曲张较重或已达会阴部时，则需卧床休息（侧卧位为佳，以免子宫压迫下腔静脉），抬高下肢。要注意保持大便通畅，如果有咳嗽、气喘等毛病要积极治疗，因为这些都会增加腹压，加重静脉压力。

此外，曲张的静脉，管壁很薄，受碰撞容易破裂出血，因此要注意保护。如果自己没有不舒服的感觉，可经常用温水洗腿脚，并注意下肢保暖，生孩子后就会恢复正常。如果感觉很不舒服，如腿胀痛、麻木等，或者生孩子后不能消退，就应当请医生诊治。若外阴部有静脉曲张，则要避开外阴部生产。;