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别乱给准妈妈设生活“禁区”

导读:一杯咖啡约含咖啡因150mg,如果喝两杯及以上,一般就会影响孕妇的心律,甚至会使血压上升,还会影响休息。

别乱给准妈妈设生活“禁区”

国外的动物试验及流行病学研究认为“目前的数据表明,尚没有足够证据证明诊断用超声波对胎儿及病人可产生明显的生物效应”。

国内有些研究表明,在照射10分钟以内,对胎儿无明显损害,所以一般孕早期检查在3~5分钟内完成,以后的b超检查,在某一组织的探查时间也不宜过长。

3、“烧心”现象是因为胎儿在长头发?

有人说:烧心意味着小胎儿正在长头发,是正常现象。

有人说:烧心和长头发没有关系。而是因为荷尔蒙的变化以及你所吃进去的食物造成的。不可不知:孕妇,请管好你的嘴>>

专家说:烧心是胃酸反流入食道,刺激食道黏膜引起的感觉。准妈妈因子宫长大,压迫胃向上推,并呈偏横的位置,再加上胃的入口(贲门)肌肉因怀孕以后激素影响而松弛,使胃酸易流入食道。所以,烧心是孕期的生理感觉之一,不用吃止酸药。也与胎儿某些器官的发育无关。

为减少这种感觉,可以将一日三餐的食物,分成六餐来吃,少量多餐可以减少胃容量,也可使血糖维持在比较稳定的水平。饭后不宜马上久坐或平卧,应在饭后半小时进行15~30分钟的散步,以减少胃部不适。

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