将为父亲做点“自我牺牲”吧

做丈夫的对妻子要保持良好的情绪。妻子怀孕后，增加了一份培育新生命的任务，无疑在她精神上、心理上、生理上、体力与体态上都将发生很大的变化。所以，丈夫应倍加关心爱护体贴妻子，让妻子多体会家庭的温暖，避免妻子有愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪的刺激，保证妻子能心情愉快，精力充沛地度过孕期。妻子心情不好时，丈夫应开导她，安慰她，切忌惹妻子生气。而经常陪妻子散步，听听音乐，不但使孕妇心情愉快，而且胎儿也十分惬意。尤其重要的是，丈夫千万不可流露出对胎儿性别的特别渴望，还要做好家人的工作，不要给妻子增加心理负担，以免妻子因担心胎儿性别不理想会受家人歧视而产生焦虑、担忧等不良情绪。

胎儿发育需要适宜的环境，也需要各种刺激和锻炼。胎儿除生理需要外，还需要一些与精神活动有关的刺激和锻炼。例如，丈夫可与妻子开开适度的玩笑，幽默风趣的话会使妻子的感情更丰富。陪妻子观看欢喜的影剧。让妻子与久别的亲人重逢。陪妻子作短途旅游等。总之，让她的情绪出现短暂的、适度、可喜的变化，为未出世的孩子提供丰富的精神刺激和锻炼，以适应当今社会快节奏变化的需要。

强烈的噪音或振动，会引起胎儿的心跳加快和痉挛性胎动，因此，要保持环境的安静，光线要明亮柔和。在做噪音大、振动强的活动时，要尽量离妻子远些，以免吓着未出世的小宝贝。