困惑2伤口怎样护理、私处要怎样清洗才正确?
顺产的妈妈常常会有侧切的伤口或产道撕裂伤,私处的护理是重要的一课。剖宫产的妈妈就更不必说了,除了护理私处还要照料肚皮上的伤口。
分娩结束后,会对伤口进行缝合。如果使用普通的缝合线,会需要在几天后拆线。使用羊肠线的话,就不需要拆线。正常情况下,伤口和私处只需要用煮开过再置凉的温水清洗就可以了,不需要使用特别的外阴清洗液,也不需要添加除菌液,更不可以进行阴道内冲洗。如果发现伤口有感染的迹象,应该及时求助医生而不能自己随便用药。
困惑3什么时候可以下地,什么时候可以外出?
传统坐月子,那就是整整30天不能下地,有些老人主张卧床42天甚至做个“双满月”。现代医学认为,产妇不需要卧床不起,相反应该尽早下地走动,还可以从事一些力所能及的家务劳动。适当的运动有助妈妈恢复体型,对剖腹产妈妈来说,下床走动可以降低发生伤口粘连的可能性。只要天气情况良好,妈妈也有充足体力的话,可以到小区的花园里去晒晒太阳、散散步。月子里最好不要去人多的商场、游乐场所,也不适合长时间外出和久站。
困惑4可不可以吃凉的东西?