齐可民:在给孩子补充营养的过程中,补过头是个很突出的问题。这位家长还算比较幸运,及时打消了错误的念头,可有些孩子就真的被家长补出问题来了。一般来说,锌过量会导致孩子胃肠道不适、恶心、呕吐;维生素d和钙过量会导致高钙血症、脏器组织钙化;维生素a过量会导致精神萎靡、呕吐,严重时甚至还有颅内压过高,昏迷等症状。我最近接诊了几个孩子,都是因为钙补多了,结果患上了高钙血症。
刘冬生:即使孩子真的缺乏某种营养素,家长们也一定要注意,补的时间不能过长,一般以一两个月为宜,不要一直补,否则一来可能造成中毒,二来微量元素太多,吸收不了,反而是种浪费。
另外,微量元素之间会相互影响。比如锌吃多了,会影响铁的吸收。所以,给孩子吃那些含多种微量元素的营养补充剂,一定要慎重。
现象三:只要没症状,就认为孩子肯定什么都不缺