宝宝必吃的9种营养食物
导读：应避免吃太多的肉，过量摄入油脂和盐!为了保护心脏以及血管，宝宝应摄入水果、蔬菜、谷类食物、无脂和低脂的食物(比如低脂牛奶)、鱼类、去皮家禽、豆类。
小贴士:
人一呱呱落地，就开始要“吃”。有的宝宝吃母乳，有的宝宝吃牛乳，也有的宝宝吃其他代乳品。之后，按一定月龄慢慢添加辅助食品：鲜果汁、青菜水、鱼肝油制剂、米糊、烂粥、鱼泥、菜泥、烤馒头片、饼干、肉末稠粥、软饭、馒头、碎菜、碎肉、豆制品等，并逐渐过渡到普通饮食。
点赞(0)
分享到：
小贴士:
人一呱呱落地，就开始要“吃”。有的宝宝吃母乳，有的宝宝吃牛乳，也有的宝宝吃其他代乳品。之后，按一定月龄慢慢添加辅助食品：鲜果汁、青菜水、鱼肝油制剂、米糊、烂粥、鱼泥、菜泥、烤馒头片、饼干、肉末稠粥、软饭、馒头、碎菜、碎肉、豆制品等，并逐渐过渡到普通饮食。
