4.坐
坐这个动作对宝贝也很重要,宝贝坐起来才能眼观八方,才能促进智力发展。一般等到宝贝抱直头能稳定并不下垂时,就可以训练坐了。
坐的训练方法*先让宝贝靠着妈咪身体坐着,慢慢地减少支持,让他自己坐;也可以用双手围住宝贝的肋骨部分,帮助他稳定以不致于倒下,渐渐宝贝就能学会控制颈部和上半身的肌肉,也就是可以独坐了。
*当宝贝再大一些,身体发育相对成熟时,就要教他正确的坐姿,以达到更好的平衡,即坐时能向前、向后、向左、向右转身也不会倒下。
*训练时,父母可以躺在地板上,双膝弯曲,将宝贝放在自己的膝上,双手在臂部给以保护;然后前后左右摇动宝贝,训练宝贝怎样平衡自己的身体,坐得更稳。