六种方法在家训练智障儿

俯卧抬头的训练方法*可以用枕头、毯子卷成一个圆筒，垫在宝贝的腹部面，使他的胸部悬空，但让宝贝的臂部紧紧握住，用玩具，并以语言鼓励他抬起头来。

*也可以用一块斜板，让宝贝俯卧在上面，肩部和头部都留在板外面，一再鼓励他举起上身。当宝贝会在俯卧时抬头了，就要训练他自己撑起头，使头与床面成90°角。可以把他的胳膊摆在前胸位置，让他依靠自己的力量使头稳定、竖直，但要注意加强保护。

3.翻身

翻身的训练方法

*训练同时要两个人参加，将宝贝放在一块小毯子上，两人相对而立，各抓住这块毯子的一端，将毯子轻轻向各方向倾斜，使宝贝在里面随之也能轻轻翻转，体会翻转的经验。

*当宝贝经过这种被动翻身的训练以后，再训练他侧翻，也要两个人同时进行。宝贝仰卧在床上，一人拿着有趣的玩具或吃食逗引，另一人推动宝贝的一条大腿跨到另一条大腿上面，来帮助他做这个工作。如果宝贝翻不过去可推动他，渐渐减少推动，让宝贝自己侧翻去拿玩具，哪怕有任何一点进步都要及时赞扬。