林育弘医师表示,许多产妇最困扰的妊娠纹,主要是因为真皮层中的弹力纤维与胶原蛋白流失、断裂所产生,而这其实也跟日常身体的保湿有关。与其产后才开始擦除纹产品,倒不如从怀孕初期就开始加强特定部位的保湿。大约从怀孕20周后,就可以开始使用滋润乳液或精华油加强保湿,搭配双手按摩腹臀、大腿内侧部位更有效。
另外,体重控制也是预防纹路的方法之一,怀孕期间尽量将增加体重的速度维持在一个月胖一公斤,避免一下子胖太多,就可以避免产后严重的皮肤纹路,再搭配温和运动例如散步或爬楼梯,维持体内肌肉组织,就可以预防严重的产后纹路。