初次怀孕必备指南
导读：孕期必备常识产前检查已证实怀孕，为了确保孕妇与宝宝的健康，必须定期接受产前检查．在怀孕的第２８周以前，每４周进行１次检查。
ｂ．咖啡及浓茶要尽量避免。ｃ．避免脂肪及热量高的食物，如油炸食物及甜点等。ｄ．避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。
ｅ．避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐品等。。
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ｂ．咖啡及浓茶要尽量避免。ｃ．避免脂肪及热量高的食物，如油炸食物及甜点等。ｄ．避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。
ｅ．避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐品等。。
