哪些毒物孕妇要远离？

远离毒害.空气篇

我们都知道当出现空气质量不良时，将容易诱发过敏、气喘等现象，不过你可知道，空气污染不是户外才有的，室内空气也有可能是污染源……，呼吸良好空气，就从此刻做起。

呼吸新鲜空气

step1：留意空气质量。

step2：戴口罩，保护口鼻。

step3：夏天是臭氧浓度较高的季节，当臭氧浓度高时，外出时应戴上活性碳口罩，可以有效降低臭氧的吸入。

step4：避免在交通拥挤的高峰期，散步等。

step5：善用空气清静机、除湿机。

step6：种植绿色盆栽，尤其是黄金葛、盆菊、非洲菊等。