准妈妈保护头发大作战认识篇

正常来说，头发的生长周期分为生长期、退行期（萎缩期）、休止期共三阶段：

step1生长期头发开始生长之后，约可持续三年的时间，若保养得宜，甚至可达五年的寿命，透过这些数字我们可以大概知道，一根头发最长可以长到什么程度。邱品齐表示，以最好的状况及最快的生长速度来看，0。5mm乘以一年365天，再乘上5年，大概就是头发最长的状态，因此不管再怎么留，头发的长度是有一定的限度的，这是因为头发过了生长期（平均为3～4年）后，就会进入退行期（萎缩期）及休止期，

之后再重新开始下个周期。目前认为头发会自动从生长期进入休止期与基因调控有关，但详细的诱发机转仍待确认。

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