孕妈咪冬日护肤妙招DIY果蔬保湿面膜

判断肌肤是否干燥，看看你有如下表现吗？

◎洗完脸后感到面部皮肤紧绷、嘴唇周围皮肤泛白。

◎身体皮肤呈现干巴巴的状态，有的地方有脱皮现象。

◎肚皮皮肤发痒。

◎洗过澡后四肢及后背皮肤发痒。

◎面部皮肤起红斑，并伴随口鼻四周皮肤脱落，刺痒难受。

孕妈咪保养皮肤很重要，但是孕育一个健康的宝贝更是重中之重，冬季气候干燥，所以在孕期保持水嫩肌肤要从多方面注意，首先要考虑是否对胎宝贝有不良的影响，在此条件下再选择适合孕妈咪使用的保养品；另外，要保证合理的饮食、健康的环境以及良好的生活习惯，这些都有利于孕期的皮肤保养。

孕妈咪肌肤保湿6计划

plan1保湿手段要由内而外同步进行

孕妈咪需要使用适合孕期的保湿乳液让皮肤变得水嫩，以保证在干燥的空气里，皮肤依然能光滑柔软；此外，每天还需要喝6-8杯的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。

如果孕妈咪是在密不透风的办公大楼上班，而暖气开放的时间又长，建议在办公室放一个加湿器来增加空气的湿度；或者用清水喷雾让面部肌肤保持湿润。另外，有空时要常到空气流通的地方呼吸一下清新的空气，也让皮肤透透气。