预防不孕不育从8方面做起

不孕不育现如今已经成为很多家庭的困扰了，一个完整的家庭肯定是缺不了孩子的，在面对现在越来越高发的不孕症，女性该如何做好不孕不育的预防呢？针对这个女性朋友们非常关心的问题，我们一起来看看到底该如何预防不孕不育的发生！

不孕专家介绍说，预防女性不孕症可以从以下几点开始做起。

1、有病早治，预防为先。如患盆腔炎，在急性期能得到彻底治疗，就不会变成慢性盆腔炎。如果慢性盆腔炎能进行认真彻底地治疗，就不会造成输卵管粘连、阻塞而致不孕。

2、减少手术，重视第一胎孕育。有些不孕患者因人流、诊刮或子宫息肉摘除等手术不洁，或术后调理不慎，均会引起感染，可导致子宫内膜炎、输卵管卵巢炎，或形成附件炎性包块而致不孕。

3、心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方因婚久不孕而盼子心切，久而不能怀孕，特别是高龄者或结婚数年未孕者心情抑郁或紧张，从而干扰了神经内分泌功能，而难以受孕。

4、避免快速减肥，调节卵巢功能。有些不孕患者因形体过度肥胖，既影响形体美观，又不利于健康长寿，欲通过各种方法达到减肥的目的，虽无可厚非，但如快速减肥，特别是使用大剂量药物，或严格控制饮食减肥者，很容易导致中枢神经和内分泌紊乱，引起雌、孕激素分泌减少，使月经周期紊乱、排卵障碍而无法受孕。